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いつもと違うラッシュ時間
朝から会社の近くまで行ってきました。
背中の痛みはいくらかひてました。

で、気づいたこと。
毎朝池袋から発車する丸の内線に乗ってますが
土曜日の朝は初めて。
人が少なくて電車も窮屈な感じは全くなくて快適でした。
電車のダイヤに余裕があって
いつもは隣の新大塚へ行くまでに数回信号待ちで止まるのに
土曜日は全く止まらず。

平日よりも10分くらい遅れて家を出たのに
御茶ノ水に着いたのはいつもと同じ時間。
毎朝こんな感じだったら良いのに・・・・
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by canis-major | 2007-03-31 21:57 | 日記。

腰が痛い・・・
正確には背中の左下くらいで
背骨のちょっと横辺り。

昨日は普段の仕事したけど
今日はその残りをちょっとだけやって
一昨日やった封書作りの作業に復帰。

朝からずっと。
座ってやればいいものをキビキビ動けるかも?と思って
前屈みで立って紙をピックアップしてまとめて封筒に詰めたり、
詰めた封筒をダンボールに詰め込んで
持ち上げたりしたのが原因かと・・・・

明日も朝から用事があっていつもどおりに出かけないとならないのに
明日の朝までこの腰痛を引きずってたらどうしよう(;´Д`)
ときおり痛みで身体がビクッとします・・・
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by canis-major | 2007-03-30 23:37 | 日記。

もう出てた。
LA BETTOLAの落合さん監修のアイス。
厨房のアイス」が26日に発売になってたのを
すっかり忘れていて、思い出したのが昨日の夜。

今日早速仕事帰りにコンビニへ寄って買ってきました。
出てるのは全部で4種類。
買ったのは4個。いきなり全種類買ってみました。

ダイエット中だし、一度に4個も食べられないので
ぼちぼち食べて食べたものブログで報告します。。。。
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by canis-major | 2007-03-29 20:45 | 食べ物。

コリコリ
普段パソコンをいじって仕事をしているのですが
ここの所ちょっと暇で、他部署の仕事を手伝いました。

パソコンは全くいじらない資料整理。
最近パソコンに向かってばっかりなので
紙を束ねてクリップで挟むこと数時間とか
カッターで切ったり糊で貼ったりなどなど一日中。
ちょっと新鮮で良い気分転換になりました。

が、

普段しない仕事でいつもと違う姿勢でいたせいか、
夕方くらいには両側とも肩から肩甲骨の辺りが
ひどい肩こりに・・・・
筋肉がピキピキいってて
どこか壁のの角にゴリゴリ押し付けて
マッサージしたくなるほどでしたヨ(;´Д`)

良い気分転換も、毎日になったらちょっとしんどいかも・・・
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by canis-major | 2007-03-28 21:59 | 日記。

ありがとうさようなら。
植木等さんが亡くなりました。
肺気腫からの呼吸不全だったそうです。
自分が物心ついた時から気の良い笑顔の素敵なお爺ちゃんでした。

昨年青島幸男さんのお通夜の映像で映った植木さんは
鼻へ伸びる呼吸器を付けていて
植木さんもあんまり長くないのかな・・・と思ってましたが、
思い入れのある方の訃報はやっぱり悲しいです。

自分の産まれる前の番組は
懐かしの番組で見たくらいしかわかりませんが
時々脇役で出るドラマで偉い人の役とか
お正月のかくし芸の審査員とか・・・
初めてドラマで見たのはオヨビでない奴!だったかな・・・
一緒に出ていた小松正雄さんとかも大好きです。
この前までもハケンの品格に出ていて、
小松の親分見たさに毎回欠かさず見てました。

仕事帰りに秋葉へ行って歩き回った充実感とか
そんなものみんな吹っ飛びました。
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by canis-major | 2007-03-27 22:28 | 出来事

ちょっと心配になってきた
最近仕事の昼食時間が決められてしまってからというもの
11時半に外へ出て
「夕方まで持ち越さねば!」と思い大量に食べ
家へ帰ってから寝るまでに数時間しかないのに
ちょっとした空腹を満たすためにやっぱり食べてしまう。
そんな生活をしてたらね、そりゃ太りますよ!

なので決めました。昨日。節食します。

お昼は極力バランスよく、ドカ食い、食い溜め禁止。
夜はお腹が空いてたら、まず豆乳でも飲んで
30分くらいしてから空腹加減を伺って、
油っ濃くない(できたら野菜のみ)をちょっとだけ食べるようにします。

本当はもっとちゃんと運動したら良いんだろうけど
それも機会や場所が無いとなかなかねぇ・・・
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by canis-major | 2007-03-26 23:28 | 日記。

土日疲れ
wiiのファイアーエムブレムが面白くて止まりません。

死んでしまった仲間は二度と帰ってこないので
自分の配置ミスでうっかりやられてしまうと即リセット。
プレイ→リセット→プレイ→リセット・・・・
の繰り返しで、ゲーム自体はあんまり進んでないです(;´Д`)

昨日の日記でああ書いた後、
結局ずっと家にいました。ずーっとゲーム。
もうね、立派なひきこもりですよ。
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by canis-major | 2007-03-25 22:47 | 日記。

退屈な土曜日
いつも土曜日に遊んでいるタヌキは年度末進行で
仕事が忙しいらしくて遊べないそうです。

最近無趣味になりつつある自分は
一人遊びが下手になってきたようで、
やりたいことはたくさんあるけど
気力と集中力が持続しません...

家でボーっとファイアーエムブレムを攻略するか
ここはひとつ
昨日し損ねたビリヤードでも行って
鈍った勘と腕をちょっとでも元に戻してくるかな・・・

などと考えているうちに日が暮れちゃうんだろうなぁ_| ̄|○ il||li
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by canis-major | 2007-03-24 13:25 | 日記。

仕事帰りに初めて・・・
ビリヤードをしてみよう。と仕事中に思い立ちまして
帰りのホームではビックカメラにも行こう!などと思っておりまして
池袋までの電車の中
テトリスDSでスタンダードのマラソンをしていたら
Lv.18で終わってしまって池袋。
よし急いでリベンジだ!などと考えて気づいたときには
すでに池袋を発車した後・・・Σ(゜□゜;)

コンビニで立ち読みと買い物をして帰ってきました( ´・ω・`)
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by canis-major | 2007-03-23 21:26 | 日記。

今日は誕生日!
18時までに仕事を片付けて定時に速攻で退社してやりました。
何の用事も無いのにね!ねっ!(/_;)

いやまぁ、正確には誰とも用事は無かったんですが(/_;)
午前中からひとつ決めていたことがありまして、
三十路+1になった記念にラーメンを食べようと。
味噌一で( ̄m ̄〃)
で食べてきました味噌一。
c0052997_20591521.jpg
なぜかいつも決まって
「ぴり辛」でねぎのトッピングと「麦めし」の組み合わせ。
何故かわからないけど出てきてあわてて食べてしまい
見事に上あご火傷してできた水ぶくれもつぶしてしまって
ただいま苦痛に悶えております。。。

なんだろうな誕生日って言うのにこの空しさは・・・
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by canis-major | 2007-03-22 21:26 | 日記。