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リバウンドの予感
5月から2ヶ月かけて落とした体重
74kg→68kgの6kg。
最大ふり幅8.2kg(76kg→67.8kg)

ここのところ68kgをキープしていた体重が
この金土日の3日間で2kgも戻りました。

金曜日、恩師とジョッキ2杯日本酒約2合
から揚げ、シーザーサラダ、豆腐。
その後に酔った勢いでマックでセットなんか買って
家で食べてばったり寝てるし。。。

土曜日は昼から鯵のにぎり6カンと巻き寿司を大量に食べ
その後そうめん料理のフルコース。

日曜日、朝からサラダとうどんのセットを食べて
午後は法事。おいしい蕎麦屋で懐石料理風なコースを食べ、
家に戻ってサラダとキムチと缶ビール。

そら体重も戻りますわな・・・
このままの勢いで食べると
生涯初の体重記録をマークすることになりかねないので
明日から夕飯は今まで以上に控えて気をつけて
空腹は水分と睡眠でごまかすことにします。。。
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by canis-major | 2007-07-08 23:47 | 日記。